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太湖县开展老年健康宣传周活动
来源:张小犬 发布时间:2023-07-28 08:33:11 浏览:次
2023年7月24日至7月30日是全国老年健康宣传周,今年的活动主题是“科学健身助力老年健康”。太湖县围绕活动主题,开展多种形式的老年健康宣传活动。
太湖县疾控中心、新城区社区卫生服务中心在长河路老年公寓开展寓教于乐的健康知识讲座活动。
活动通过悬挂横幅、摆放主题展板、发放宣传册、公众号科普知识推送以及现场讲座等形式,为群众普及老年健康知识。讲座围绕合理膳食、科学健身来进行,县疾控中心工作人员通过通俗易懂的语言,讲述合理膳食一、二、三、四、五,红、黄、黑、白、绿,如何合理饮水,科学补钙;另外,老年人健身最好的运动是走路,要记住每次运动最好三十分钟以上,一周至少五次,但是也要适量,同时要注意防摔。
此次活动,共有100多名老年人参加,共发放各类宣传资料约500余份,卫生宣传抽纸150余份。