二月份虽已立春，但我市仍处于寒冷季节，又逢新春佳节，走亲访友、聚餐机会增多，饮食不洁、劳累疲惫，致使消化道疾病和呼吸道疾病高发。此月，提醒市民应注意预防食源性疾病和呼吸道传染病。

一、注意饮食卫生与安全，预防食源性疾病发生

二月新春佳节期间，各种聚餐机会增多，要想预防食源性疾病，市民应做到：一、避免在没有卫生保障的小餐馆聚餐，二、避免购买没有质量保证的酒类或其他食品，三、讲究合理膳食，在品尝美味佳肴的同时，多食用蔬菜、水果。日常膳食要限盐、低糖、少油，不暴饮暴食，并适度运动，同时也要戒烟、限酒。

二、开窗通风，预防流感、流脑、流行性腮腺炎等呼吸道传染病

    春季是流感、流脑、流行性腮腺炎等呼吸道传染病高发和流行的季节。广大市民在日常生活、学习、工作中应注意预防，要做到经常开窗通风、保持室内空气流通；加强户外锻炼，尽量少去人群聚集的公共场所；勤洗手，养成良好的个人卫生习惯；注意保暖，适当增减衣物，衣着宜“下厚上薄”；易感儿童可接种流脑、“麻风腮”等疫苗进行免疫预防。

三、正确燃放烟花爆竹，避免人身意外伤害

二月正值新春佳节到来之际，为辞旧迎新，人们难免要燃放烟花爆竹，为尽可能避免由于燃放烟花爆竹引起意外伤害的发生，需要特别注意以下几点：

1、请不要贪图便宜认购“三无”产品；

2、烟花爆竹存放要远离火种、电源及发热的地方，搬运时要轻拿轻放；

3、燃放前仔细阅读说明书，选择室外空旷场地；

4、儿童绝不能在没有家长或成人的监护下燃放烟花爆竹。出现异常情况，不许让孩子伸头、用眼睛靠近观看，也不要马上靠拢围观，应立即停止燃放，等明确原因，再行处理。

5、一旦发生爆竹炸伤烧伤等情况，应立即就近求医，不要一味追求大医院。

另外，在春节和假日期间生活应有规律，保证睡眠充足，节制饮食与烟酒，避免疲劳过度。高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意防范疾病复发。

祝广大市民过一个平安、祥和、快乐的春节！

疾病关注指数

流感和禽流感：★★★★★

水痘：★★★★☆

麻疹：★★★☆☆

流脑：★★★☆☆

手足口病：★★★☆☆