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如何应对这个冬季的流感

来源:     发布时间:2019-01-17 21:04:39     浏览:

今年的流感变异了吗?

根据中国疾控动态发布的消息,我国内地大多数省份从2018年第51周(12月底)起,已经进入2018-2019年冬春季流感流行季节,检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1,其次为甲型H3N2,同时还有少量的乙型流感。全国流感病毒的整体活动水平低于去年同期。

病原学分析未发现主要流行株在抗原性、基因特性和耐药性上发生明显变异,病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。

这说明:虽然流感病毒每年都会发生变化,但并没有发生公众担心的大“变异”,现在流行的还是普通的季节性流感!

今年的流感更容易攻击脑部吗?

的确有极少数的患儿在感染流感之后会发生急性坏死性脑病,该病1995年在日本首次报道,之后世界各地陆续有病例报出,我国也曾有流感并发急性坏死性脑病患儿的报告。

但流感的严重并发症首位仍然是肺炎,其次才是神经系统损伤。今年的流感并发症情况与往年基本一致。

得了流感怎么办?

没有并发症的轻型流感通常可以自愈,但需要警惕高危人群发生严重并发症,包括肺炎、神经系统损伤、心脏损害、肌炎、、横纹肌溶解综合征、脓毒性休克等。

患者应充分休息、多喝水;做好自我隔离,与同事和家人保持距离;采取正确的咳嗽礼仪:打喷嚏或咳嗽是应用纸巾手帕或前臂遮掩口鼻,然后彻底洗手,将污染的纸巾丢入有盖的垃圾桶内;正确佩戴外科口罩;症状持续或恶化,应立即就医,就医过程中佩戴外科口罩;早期(发病48小时内)使用抗流感病毒剂能减轻病情和缩短患病时间,但必须遵循医生处方用药;抗菌药物对病毒无效,不要自行或乱用抗菌药物。

去医院就诊会不会交叉感染?

冬春季不仅是流感的高发季节,同时也是其他呼吸道传染病的高发季节,医院门急诊可能会有较多不同病原体感染的患者,因此就诊过程确实存在交叉感染的风险。要预防医院内的交叉感染,去就诊时应注意:

1)佩戴外科口罩:无论是患者本人,还是陪护人员,就诊全程均应戴好外科口罩,一方面预防患者发生交叉感染,同时也预防健康人把病原体从医院带回家中再感染其他人。一只口罩连续使用时间不应超过4小时,若有潮湿、污渍应随时更换。

2)勤洗手:接触医疗设施、医疗环境或可能接触患者分泌物后,触摸口鼻眼之前都应及时用流动水和洗手液洗手,流动水使用不方便时,可使用便携式的速干手消毒剂进行快速手消毒,避免手部被病原体污染,进而导致自己或他人被感染。

如果所有前来就诊的患者和陪同人员都能认真的佩戴口罩、做好手卫生,那么医院呼吸道传染病交叉感染的风险将大大降低!

日常如何预防流感?

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险。

推荐60岁及以上老年人、6月龄-5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等,每年在流感高峰季到来之前(9-11月份)接种流感疫苗。

此外,做好手卫生、合理佩戴口罩、注意咳嗽礼仪,生活中注意这三点几乎可以对所有的呼吸道传染病起到预防作用。

没洗手时不应触摸眼睛、鼻和口;经常用洗手液和流动水洗手或使用快速手消毒剂清洁双手,特别是在触摸口、鼻、眼之前或触摸电梯、扶手、门把手等公共设施之后;注意保持居家和工作环境的室内空气流通;流感高峰期避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所,必要时正确佩戴外科口罩;保持均衡饮食、规律运动及充分睡眠,不要吸烟,保持良好心态。(信息科)

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