据媒体报道，近日湖南株洲多家学校学生出现打喷嚏、流泪、鼻咽部不适的情况，后被证实是鼻病毒感染，陕西宁陕县也出现多名学生因鼻病毒感染引起咳嗽发烧的病例。如今新冠肺炎疫情还未结束，校内发生的鼻病毒感染更是让不少家长心生恐慌。

那么鼻病毒到底是什么来头？要如何预防呢？

一、“鼻病毒感染”其实就是普通感冒

首先要明确的是，在医学上，感冒或普通感冒 (Common Cold)这一概念是与流行性感冒或流感 (Influenza/Flu) 对立的。感冒指的是良性的、自限性的轻症上呼吸道感染。流感则特指甲型或乙型流行性感冒病毒引起的急性呼吸道疾病，通常累及上、下呼吸道。与感冒相比，流感导致的症状更重也更广 (全身症状更多)，死亡率也更高。

鼻病毒引起的“普通感冒”就是我们俗称的感冒。

1、鼻病毒的传播与预防

引起普通感冒的病原体有200多种，其中最常见的有鼻病毒、部分冠状病毒（HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63、HCoV-HKU1四种，与新冠病毒是同一家族）、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，部分肠道病毒也可以引起感冒。

接触传播是鼻病毒的主要传播方式，也就是说手接触了感染者的分泌物 (如鼻涕) 后，再触摸自己的结膜和鼻子，就可以导致感染。因此，手卫生非常重要，在使用洗手间后、进食前、回到家后、触摸眼/鼻/口前或在手被污染后，都应该立即洗手。如果出现了呼吸道症状，在与人接触时应佩戴医用口罩、保持距离，在咳嗽和打喷嚏时应用纸巾或手肘遮挡口鼻。其实以上这些卫生习惯在当前新冠疫情期间我们每个人都在保持，这些好习惯在疫情过后也应该一直坚持下去。在城市内出现鼻病毒感染病例并不奇怪，不过在疫情防控期间出现病例说明相应的卫生意识依然不足。

2、感染鼻病毒后的症状

由于引起感冒的病毒种类多种多样，每一种病毒的“变异”也十分丰富，在感冒痊愈后，人们很可能会再次感冒——甚至与上次感染的是同一种病毒，如鼻病毒。健康的成年人每年平均感冒2～3次，而儿童每年平均感冒8～12次，不是只有“免疫力差”的人才会感冒。

通常症状包括：鼻塞、咽痛、流涕、咳嗽、疲惫、头痛、肌肉酸痛、食欲下降。鼻病毒也可以引起中耳炎、哮喘发作或加重等并发症。发热和严重的乏力在流感患者中更常见，但也可能出现在部分感冒患者中。如果出现了发热或严重的呼吸道感染的症状，应该及时到发热门诊就诊，就诊时应主动佩戴口罩。

二、感染鼻病毒无需恐慌

感冒了怎么确定自己是不是感染了鼻病毒呢？在一些医疗机构，医生可能会安排针对各种呼吸道病毒的核酸分子测试，这样医生就可以知道患者的感冒由什么病原体引起。然而，这些测试通常需要十几个小时才能完成，而且费用并不便宜。

知道感冒由什么病毒引起，对于普通人来说没有意义，因为感冒本身是自限性的——大多数感冒无需用药也能自己痊愈。就算是知道是什么病毒，大多数病毒也没有有效的抗病毒药物可以使用。感冒症状需要数天才会缓解，在此期间，并没有药物可以让患者好得更快一点。不过，我们依然可以采取一些手段来缓解身体的不适，例如可以在医生或药剂师的指导下使用对症治疗的药物 (如退热药物、止咳药物)，补充液体并多加休息。（吴照春整理）