一月正值严冬，天气寒冷，恰逢元旦、春节“两节”假期，人们返乡过年，走亲访友，人员流动性增大、接触频繁，容易引起流行性感冒、新冠病毒感染等呼吸道疾病传播。

　　安庆疾控在此温馨提醒广大居民，在欢度佳节之际，注意防范呼吸道传染病、诺如病毒感染性腹泻及非职业性一氧化碳中毒事件。

　　一、新冠病毒感染

　　当前新冠病毒变异株致病力减弱，但隐匿性强、传播速度快，仍易造成人群感染，广大居民要始终牢记自己是个人健康的第一责任人，做好必要的防护措施。

　　1、科学应对、做好防护

　　日常生活中应继续做好个人和家庭成员防护，戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集。阳性人员居家期间，要尽量选择对外开窗通风条件好，有独立卫生间的房间单独居住，做好居家环境消毒，采取分餐制，非必要不出门。

　　2、理性屯药、按需就诊

　　广大居民适量购买相关药物和防疫用品，避免盲目囤积。感染后，症状较轻者可自行居家观察或适量用药;症状较重者应及时就诊，尤其是儿童、老年人和有基础疾病的特殊人群。

　　3、接种疫苗、共筑免疫屏障

　　接种新冠病毒疫苗是预防新冠病毒感染的有效方式。符合接种条件的60岁以上人群，尤其是80岁以上的老年人，应尽快完成全程和加强针接种。

　　4、适量运动、加强免疫

　　增强自身免疫能力是预防传染病的重要手段，广大居民应适量运动、规律作息、保证充足睡眠。但新冠病毒感染者康复期不建议立即剧烈运动，建议从低强度活动开始，如散步、太极、简单日常家务，同时避免熬夜或劳累。

　　二、流行性感冒

　　流行性感冒，俗称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫、接触传播，传播速度快，传染性强。一月份是流感高发季节，工厂、企业和养老院等集体单位易发生聚集性疫情。

　　1、养成良好卫生习惯

　　勤洗手，接触呼吸道分泌物后应立即洗手，尽量避免用手触摸眼、口、鼻;每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　2、积极接种疫苗

　　接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低患流感和发生严重并发症的风险，慢性病患者、老年人等可考虑接种流感疫苗，注意需与新冠病毒疫苗接种间隔14天以上。

　　3、加强重点场所防控

　　工厂、企业、养老院等人员密集场所应重点防范流感暴发疫情，做好日常通风、清洁、消毒工作，及时发现和隔离流感病人。

　　三、诺如病毒感染性腹泻

　　诺如病毒感染性腹泻又称“冬季呕吐病”，冬季是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，本病具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点，容易在企事业单位、养老机构等集体单位引起暴发疫情，应做好防护。

　　1、注意个人手卫生

　　勤洗手，应做到饭前便后彻底洗净双手，洗手时可用洗手液。

　　2、养成良好的饮食卫生习惯

　　不吃生食、半生食海鲜，生熟食物分开放置、避免交叉感染，不喝生水。

　　3、正确处置呕吐物

　　如发现疑似患者出现呕吐症状，要立即疏散周围人群，规范处置呕吐物，并做好周边污染环境的消毒，操作时务必做好个人防护。

　　四、非职业性一氧化碳

　　一月份正值深冬，天气寒冷，是非职业性一氧化碳中毒事故的高发期。室内使用煤炉、炭火取暖，燃气灶、燃气热水器使用不当，均易引起一氧化碳中毒。

　　1、正确安装使用煤炉、炭火等取暖设备，定期检查炉具，维护和清扫烟筒、风斗;室内取暖时要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。

　　2、购买燃气、煤气灶具时，需选择正规厂家生产的、质量合格的热水器;需请专业人员安装，经检测合格后方能使用。不要私自更改燃气、煤气管道设施。

　　3、车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转;车在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。（整理：李娜）