为深入推进以“三减三健”为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导和推进文明健康生活方式，9月15日，宜秀区疾控中心联合五横乡卫生院走进白林村，开展了以“培养健康生活方式 筑牢家庭健康基石”为主题的宜秀区2025年全民健康生活方式月暨“体重管理年”“915中国减盐周”主题宣传活动。

　　活动现场，工作人员以健康讲座等形式向广大居民广泛宣传生活方式与健康的关系，“三减三健”具体知识与技能，每个人要从自身做起，减盐、减油、减糖，力争实现健康口腔、健康体重、健康骨骼，强调过量摄入食盐的危害，指导家庭合理用盐，推广控盐技巧，以减盐带动减油减糖，形成“三减”协同的饮食新风尚。同时特别强调健康体重是健康生活的重要一环，家庭成员要做到“三知一管”(即知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重)，建议家庭配备“一秤一尺一日历”，倡导家庭成员养成定期称体重、测腰围等行为习惯。活动中，工作人员现场指导居民正确使用控油壶、限盐勺等健康厨房工具，利用体质指数大转盘指导居民了解自己的体质指数，进一步做好体重管理。

　　此次活动，发放相关宣传材料及宣传品近300份，受到居民的广泛好评，同时也营造了全民参与、人人受益的良好氛围。