国家流感中心最新一期的监测周报显示：2018 年第 51 周（截至12月23日），我国大陆大多数省份已经进入2018～2019冬春季流感流行季节，活动水平继续上升。

相比往年同期，今年的流感疫情不算严重。但在病毒活跃的季节里，我们还是应该提高警惕。流感，容不得我们掉以轻心，尽管同样叫感冒，流行性感冒和普通感冒可大不相同。我们更需要担心并切实引起重视的，是流感可能造成的并发症。

肺炎、喉炎、心肌炎、横纹肌溶解综合征、脑膜炎、脑炎、脓毒性休克……并发哪一种，都有可能造成严重后果。

流感并发的肺炎就是流感致死的主要原因之一。根据世界卫生组织（WHO）的估计，每年流感的季节性流行可导致全球 300 万～500 万重症病例，25 万～50 万死亡。

安庆市疾控中心专家提醒您，在流感高发季，下面这 5 类“高危人群”尤其需要注意：

1、小于 5 岁的孩子；

2、大于 65 岁的老人；

3、有基础疾病的人，比如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病等；

4、肥胖者，体重指数BMI大于30；

5、怀孕中的女性。

在发达国家，大多数与流感相关的死亡发生在 65 岁及以上人群中。统计数据也显示，因流感导致下呼吸道感染而死亡的5岁以下儿童，99% 是发展中国家的。

对我们来说，保护好自己，保护好家里的老人孩子，是当务之急。应该怎么保护好自己、守护好家里的老人孩子呢？

最有效的预防――接种流感疫苗

儿童、老人、孕妈、慢性病患者，应该首先考虑依靠流感疫苗来预防流感和降低并发症风险。

流感疫苗的效力通常持续不到 1 年，而且每年流行的病毒株可能会不同，所以建议每年都接种。

又因为疫苗接种后 2～4 周才能发挥保护作用，能尽快打上一针，就再好不过了。

流感疫苗一般可在各地社区卫生服务中心或预防接种门诊接种，大家可上网查查自己所在区域的接种点和开放时间，也可以与安庆市疾病预防控制中心预防接种门诊部联系：05565836759。

日常生活中应多加留意以下几点：

1、勤洗手，咳嗽或打喷嚏后更要记得洗手；

2、保持居住、办公、生活环境清洁和通风；

3、尽量少到人多拥挤、空气污浊的场所；

4、戴口罩；

5、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

6、如果有不舒服的情况，赶紧休息，及早就医。