今年的流感变异了吗？

根据中国疾控动态发布的消息，我国内地大多数省份从2018年第51周（12月底）起，已经进入2018-2019年冬春季流感流行季节，检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1，其次为甲型H3N2，同时还有少量的乙型流感。全国流感病毒的整体活动水平低于去年同期。

病原学分析未发现主要流行株在抗原性、基因特性和耐药性上发生明显变异，病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。

这说明：虽然流感病毒每年都会发生变化，但并没有发生公众担心的大“变异”，现在流行的还是普通的季节性流感！

今年的流感更容易攻击脑部吗？

的确有极少数的患儿在感染流感之后会发生急性坏死性脑病，该病1995年在日本首次报道，之后世界各地陆续有病例报出，我国也曾有流感并发急性坏死性脑病患儿的报告。

但流感的严重并发症首位仍然是肺炎，其次才是神经系统损伤。今年的流感并发症情况与往年基本一致。

得了流感怎么办？

没有并发症的轻型流感通常可以自愈，但需要警惕高危人群发生严重并发症，包括肺炎、神经系统损伤、心脏损害、肌炎、、横纹肌溶解综合征、脓毒性休克等。

患者应充分休息、多喝水；做好自我隔离，与同事和家人保持距离；采取正确的咳嗽礼仪：打喷嚏或咳嗽是应用纸巾手帕或前臂遮掩口鼻，然后彻底洗手，将污染的纸巾丢入有盖的垃圾桶内；正确佩戴外科口罩；症状持续或恶化，应立即就医，就医过程中佩戴外科口罩；早期（发病48小时内）使用抗流感病毒剂能减轻病情和缩短患病时间，但必须遵循医生处方用药；抗菌药物对病毒无效，不要自行或乱用抗菌药物。

去医院就诊会不会交叉感染？

冬春季不仅是流感的高发季节，同时也是其他呼吸道传染病的高发季节，医院门急诊可能会有较多不同病原体感染的患者，因此就诊过程确实存在交叉感染的风险。要预防医院内的交叉感染，去就诊时应注意：

（1）佩戴外科口罩：无论是患者本人，还是陪护人员，就诊全程均应戴好外科口罩，一方面预防患者发生交叉感染，同时也预防健康人把病原体从医院带回家中再感染其他人。一只口罩连续使用时间不应超过4小时，若有潮湿、污渍应随时更换。

（2）勤洗手：接触医疗设施、医疗环境或可能接触患者分泌物后，触摸口鼻眼之前都应及时用流动水和洗手液洗手，流动水使用不方便时，可使用便携式的速干手消毒剂进行快速手消毒，避免手部被病原体污染，进而导致自己或他人被感染。

如果所有前来就诊的患者和陪同人员都能认真的佩戴口罩、做好手卫生，那么医院呼吸道传染病交叉感染的风险将大大降低！

日常如何预防流感？

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险。

推荐60岁及以上老年人、6月龄-5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等，每年在流感高峰季到来之前（9-11月份）接种流感疫苗。

此外，做好手卫生、合理佩戴口罩、注意咳嗽礼仪，生活中注意这三点几乎可以对所有的呼吸道传染病起到预防作用。

没洗手时不应触摸眼睛、鼻和口；经常用洗手液和流动水洗手或使用快速手消毒剂清洁双手，特别是在触摸口、鼻、眼之前或触摸电梯、扶手、门把手等公共设施之后；注意保持居家和工作环境的室内空气流通；流感高峰期避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所，必要时正确佩戴外科口罩；保持均衡饮食、规律运动及充分睡眠，不要吸烟，保持良好心态。（信息科）